по программе Джиллиан для начинающих, а потом и для продолжающих (Shred in 30 и Ripped in 30 cоответственно) можно достичь хороших, заметных результатов по фигуре, это правда ) Главное. потом не забросить спорт, продолжить чем-то улучшать результаты ))
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
zaluzianskya and ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
skylark_photos
no subject
Date: 2012-07-03 10:12 am (UTC)